Je vous présente Johanne, Marie-Monique, Fatma et Stéphane. Je les ai choisis parce qu’ils sont si motivés à apprendre à nager qu’ils se sont tous déplacés lors de la GROSSE tempête de neige du 14 mars. Ensemble, ils forment un groupe hétéroclite où l’accompagnement, la bienveillance et le support des autres sont bien présents. Leur
L’aisance aquatique n’est pas l’exécution d’une technique de nage parfaite ni même l’exécution d’un style de nage reconnu… L’aisance aquatique s’observe dans le corps d’une personne qui nage ou qui joue dans l’eau et dont les gestes sont efficaces, presque sans effort et surtout remplis d’assurance. Les déplacements de cette personne semblent si naturels que
Je vous présente Josette. Elle cherchait depuis toujours ce qui lui manquait pour vraiment se sentir bien dans l’eau. Sportive et curieuse, elle avait plusieurs atouts dans son coffre à outil aquatique. Par contre, ni le yoga de l’eau, ni toutes ces excursions au lac ne lui avaient ouvert la porte de l’aisance et du
Je vous présente David. Quand on voit cette photo, seul un eaudacieux , ou une eaudacieuse, peut croire que cet homme ne savait pas nager il y a peine trois ans. Après avoir acquis les bases, il a su mettre à profit sa discipline, son humilité et sa persévérance pour commencer à apprendre à nager.
Afin de bien comprendre les nuances entre ces deux termes, commençons par les définir. Nager : Se déplacer à la surface de l’eau ou dans l’eau en parlant d’une personne, d’un animal. Antidote. Natation : Nage en tant que sport ou loisir. Antidote La définition de nager ne comporte pas de spécification de distance, de vitesse, de
Je vous présente Adrien. Il est arrivé à eaudace en septembre 2015. Durant les premières heures de son niveau 1, il a affronté avec courage et persévérance les blocages qui survenaient. En quelques mois, il a explosé dans ces apprentissages. Il a découvert les plaisirs de l’eau avec un grand, que dis-je, un immense enthousiasme.
Je vous présente Stéphanie. Elle est arrivée à Eaudace en 2013 ayant besoin de confirmer sa flottabilité et d’apprendre à s’immerger. Elle a trouvé son aisance aquatique avec beaucoup de patience et de plaisir. Au mois d’août 2016, elle a utilisé tout son nouveau savoir faire aquatique pour finalement oser le surf. De là-bas, elle m’a écrit ceci: « MERCI de m’avoir aidée! Je t’en suis très reconnaissante! J’ai osé, ce fut un long processus… j’ai passé des heures à les regardes ces vagues, à en avoir peur, puis je me suis lancée. J’ai mangé des vagues! Un bon début, je pense à toi. UN ÉNORME MERCI! »
Beaucoup de gens pourraient vous dire qu’il faut apprendre à nager pour assurer sa SÉCURITÉ dans l’eau. Je vous répondrai que les adultes qui ont peur dans l’eau ne se mettent pas souvent en danger autour des plans d’eau : ils ne s’approchent pas du bord, ils portent leur veste de flottaison, ils ne font pas
La confusion linguistique est courante mais on ne parle pourtant pas du tout du même phénomène ! Les troubles anxieux qui inclue l’aquaphobie ou la peur de l’eau. Les troubles anxieux qui incluent l’aquaphobie ou la peur de l’eau est un trouble anxieux répertorié dans le dictionnaire de la Santé Mentale (DSM). Une personne aquaphobe pourrait
