Laissez-vous inspirer par le « Certificat EAUdacieux » du Programme Surmonter sa peur dans l’eau. Profitez de la session Hiver II pour poursuivre votre cheminement aquatique.

La question : pourquoi faut-il porter un casque de bain?  Le casque de bain ou bonnet de bain a très mauvaise presse, il cause souvent de la répulsion. Réputer pour tirer les cheveux et ne pas être confortable, il est même à l’origine d’une expression québécoise « Être un casque de bain » ce qui veut dire: être stupide.  Imaginer la scène: avoir un imbécile sur la tête!  (Référence: www.wikebec.org)

Pour mieux comprendre la chose, il faut savoir qu’il y a trois grandes catégories : les casques en tissus (polyester),  les casques en latex (ils sont minces et ils tirent les cheveux) et les « nouveaux » en silicone (ils sont confortables et épais).  Vous aurez deviné, je préfère ceux en silicone. Saurez-vous peut-être plus apprécier le casque de bain en silicone en comprenant mieux ces avantages qui sont de:

• Garder la chaleur qui s’échappe par la tête : vous aurez donc froid moins rapidement. Vous mettez bien une tuque l’hiver non?
• Augmenter la sensation de glisser dans l’eau lorsque vous nagez. Intéressant n’est-ce pas?
• Diminuer l’eau qui coule sur votre visage lorsque vous sortez la tête de l’eau; on respire plus facilement.
• Protéger les cheveux des chloramines, les cheveux demeure plus sain, plus doux et surtout hydraté.
• Retenir les cheveux à leur place, vous aurez moins de chance d’en avoir un dans la bouche ou d’en avoir un collé sur la peau lorsque vous nager. Yark!

Petit truc pour l’enfiler  avec faciliter : mouillez-vous les cheveux dans la douche avant.  Il adhérera mieux à votre tête et ainsi il protégera mieux vos cheveux.

L’équipe d’EAUdace en a fait faire de magnifique. En vente au coût de 20 $